전 세계에 이렇게나 멋진 피트니스 브랜드들이 있다니. 알면 알수록 경의롭습니다.
아홉번째로 알아볼 브랜드는 글로벌 피트니스의 선두주자, 피트니스 퍼스트 입니다.
피트니스 퍼스트!?
피트니스 퍼스트(Fitness First)는 전 세계 60개국 이상에서 360개 이상의 지점을 운영하는 글로벌 피트니스 프랜차이즈로, 다양한 회원들에게 맞춤형 피트니스 경험을 제공하는 것으로 유명합니다. 저 또한 해외 출장 시 이용을 한 경험이 있는데요.
1993년 영국에서 시작된 이 브랜드는 "운동을 통해 더 나은 삶을 만들어 준다"는 비전을 실현하며, 현대적인 시설과 혁신적인 프로그램으로 전 세계 회원들에게 인기를 얻고 있습니다.
피트니스 퍼스트의 주요 특징
전 세계적으로 통합된 멤버십
피트니스 퍼스트의 가장 큰 장점 중 하나는 글로벌 멤버십 프로그램입니다. 하나의 멤버십으로 다양한 나라와 도시에서 피트니스 퍼스트 지점을 자유롭게 이용할 수 있어, 특히 여행과 출장이 잦은 고객들이 이용할 수 있는 적합한 멤버십 서비스 입니다.최첨단 피트니스 기술
피트니스 퍼스트는 최신 운동 기구와 함께 디지털 트레이닝 플랫폼을 도입해 회원들이 운동 데이터를 기록 및 축척하고 목표를 관리할 수 있도록 돕습니다.- MyFitnessFirst 앱: 회원들은 이 앱을 통해 운동 계획을 세우고, 진행 상황을 확인하며, 맞춤형 운동 프로그램을 제공 받을 수 있습니다.
- 가상 트레이닝 세션: 트레이너와 직접 만나지 않아도, 디지털 플랫폼을 통해 언제 어디서나 전문 지도를 받을 수 있습니다.
다양한 운동 프로그램
전통적인 헬스장 운동부터 최신 피트니스 트렌드까지 폭넓은 프로그램으로 운영됩니다. 각 지점은 지역 문화와 니즈에 맞춘 특별 프로그램을 개발 및 진행하여 차별화된 경험을 제공합니다.웰니스와 피트니스의 결합
단순히 몸을 단련하는 것을 넘어, 웰빙과 정신적 건강을 위한 프로그램도 중요하게 다룹니다. 요가, 명상, 필라테스 수업뿐 아니라, 스트레스 관리 세미나와 같은 특별 클래스도 개최됩니다.
피트니스 퍼스트의 주요 프로그램
기본 피트니스 트레이닝
초보자부터 숙련자까지 누구나 참여할 수 있는 전통적인 피트니스 수업이 준비되어 있습니다. 근력 강화, 유산소 운동, 그리고 코어 트레이닝에 중점을 둔 맞춤형 수업은 회원들의 다양한 목표를 달성하는데 큰 도움을 줍니다.그룹 엑서사이즈 클래스
피트니스 퍼스트는 그룹 운동을 통해 즐거움과 동기 부여를 높이는 데 중점을 둡니다. 대표적인 클래스는 다음과 같습니다:- Zumba(줌바): 음악과 함께하는 심폐지구력 댄스 운동
- BodyPump: 바벨을 활용한 전신 근력 강화 클래스
- Spinning: 고강도 자전거 유산소 운동
전문 트레이닝 세션
피트니스 퍼스트의 전문 트레이너는 회원의 건강 상태, 운동 수준, 목표에 따라 차별화된 트레이닝 세션을 제공합니다. 이 서비스는 체중 감량, 근력 강화, 체력 증진 등 구체적인 목표를 가진 고객들이 주로 이용합니다.마인드 & 바디 프로그램
바쁜 현대인을 위한 웰빙 프로그램도 제공됩니다. 요가, 명상, 그리고 호흡법 클래스는 스트레스를 줄이고 내면의 안정을 찾고 회복하는 데에 도움을 줍니다.
피트니스 퍼스트의 장점
글로벌 네트워크
전 세계 어디서든 피트니스 퍼스트 지점을 이용할 수 있어, 여행 중에도 운동을 지속할 수 있는 서비스를 제공합니다.혁신적인 시설
현대적인 디자인과 최첨단 기술이 결합된 운동 공간은 회원들에게 쾌적하고 효율적인 운동 환경을 제공합니다.개인화된 경험
모든 회원은 자신의 목표와 체력 수준에 맞춘 맞춤형 트레이닝 프로그램을 통해 최적의 결과를 얻을 수 있습니다.웰니스 중심의 접근
신체적 운동뿐만 아니라, 정신적 웰빙과 생활 습관 개선까지 지원하여 신체, 정신, 사회적으로 건강한 웰니스적 관리를 제공합니다.지역 사회와의 연결
각 지점은 지역 문화와 연계된 프로그램을 운영하며, 회원들 간의 소통과 협력을 장려하는 커뮤니티 환경을 제공합니다.
피트니스 퍼스트를 선택하는 이유
운동과 여행을 병행하는 사람에게 이상적
글로벌 멤버십은 출장이 잦거나 여행을 자주 다니는 사람들에게 완벽한 솔루션을 제공합니다.최첨단 기술과 데이터 기반의 운동
디지털 플랫폼을 활용한 운동 관리와 개인 맞춤형 피드백은 체계적인 목표 달성을 가능하게 합니다.다양성과 선택의 폭
그룹 운동, 개인 트레이닝, 웰빙 프로그램 등 폭넓은 선택지가 회원들의 다양한 니즈를 충족시킵니다.전신 건강 관리
피트니스 퍼스트는 신체적인 체력 강화뿐 아니라, 정신적 웰빙까지 고려한 복합적인 운동 경험을 제공합니다.
피트니스 퍼스트에서의 특별한 경험
전 세계적인 네트워크, 맞춤형 프로그램, 웰빙 중심의 접근 방식은
피트니스 퍼스트를 글로벌 피트니스의 선두주자로 만드는 이유입니다.
호주와 태국에서 이용경험이 있던 저로서도 만족감이 짧지만 많은 인사이트를 얻었던
시간으로 기억되네요~
다음 포스팅 부터는 대형이 아니더라도 각자만의 특색과 색깔이 명확한 시설,
'부티끄 피트니스'에 대해 알아보겠습니다.
감사합니다.
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